Jede Sitzung folgt dem gleichen ruhigen Rhythmus – ein Gespräch, die eigentliche Energiearbeit und ein gemeinsamer Abschluss. Auf dieser Seite erfährst du genau, was dich erwartet, damit du ganz entspannt zu deinem ersten Termin kommen kannst.
Wir sprechen kurz darüber, wie es dir gerade geht und was du dir von der Sitzung wünschst. Dieser Moment ist wichtig, damit ich genau auf dich und deine aktuelle Situation eingehen kann. Du musst dabei nichts vorbereiten oder wissen – ein offenes Gespräch reicht völlig.
Du liegst entspannt und bekleidet auf der Liege, während die Energiearbeit – und bei Bedarf die Massage – ganz in deinem Tempo beginnt. Ich arbeite achtsam und ruhig, ganz ohne Druck oder Erwartung – du darfst einfach sein. Manche Menschen spüren dabei Wärme, ein Kribbeln oder ein tiefes Gefühl der Ruhe – andere nehmen vor allem die Stille wahr. Beides ist völlig in Ordnung, es gibt kein „richtiges" Empfinden.
Bevor du gehst, nehmen wir uns noch einen gemeinsamen Moment der Stille – und wenn du magst, tauschen wir uns kurz aus. Du sollst nicht einfach aufstehen und gehen müssen, sondern in deinem Tempo wieder ankommen, bevor du den Raum verlässt.
Das ist ganz unterschiedlich und hängt davon ab, was du gerade brauchst. Manche Menschen kommen für einen einmaligen Moment der Ruhe, andere entscheiden sich für regelmäßige Termine als festen Anker im Alltag. Am besten besprechen wir das ganz unverbindlich in deinem ersten Gespräch.
Du weißt jetzt genau, was dich erwartet. Schreib mir, und wir vereinbaren gemeinsam deinen ersten Termin.
